美容・健康 最近また聞くようになった「ファスティング（Fasting）」って何？美容・ダイエット・健康に効果？
「ファスティング（Fasting）」って何？
Fastingは英語で「断食」という意味で、2年くらい前からよく聞くようになり、どんなものなのか調べてみました。
従来の断食は「一定期間、飲食物を断つという意味で宗教行為と...
美容・健康
美容・健康 
美容・健康 バンコクで人気の脱毛サロンBibi Bangkok IPLで脱毛体験をしてきた！メンズ脱毛も人気！口コミや評判もチェック！
タイ生活でぜひ試してほしいこと1位「脱毛」！
タイは一年中暑く肌を出す機会が多いので、脱毛に興味がある方も多いのではないでしょうか。
私も脱毛に興味はあるものの二の足を踏んでいましたが、バンコクで人気の脱毛サロンBib...
美容・健康 【キッチンに浄水器】住まいるサポート24さんで台所用RO純水器を設置してみた！ブログ読者限定のお得なプロモーションも！ [PR]
キッチンの浄水器を変えてみた！
タイの水道水には不純物が多く混じっているので我が家では数年前からキッチンに浄水器を設置していますが、先日、住まいるサポート24さんの浄水器に変えてみたのでご紹介します！
日系の浄水器の会...
美容・健康 お土産に人気のTHANNでブラブラお買い物！タイの人気SPAブランド！
タイのSPAブランドと言えばTHANN（タン）
タイで人気のSPAブランドというと「THANN」を思い浮かべるという方が多いと思います。THANN以外にも「PAÑPURI」や「HARNN」も有名ですが、誰かにプレゼントをする...
美容・健康 タイで甘くないお茶を選ぶ方法を考えてみた！食品の栄養成分表示でチェック！
タイで一度はやってしまう失敗...
日本では気を付けなくても無糖のお茶を買えますが、甘くないお茶を買いたかったのに砂糖入りの甘いお茶を買ってしまった！というのはタイあるあるですね。
お茶以外でも甘すぎる飲み物を買ってし...
美容・健康 バンコク生活でコンタクトレンズを買うならTA-TO.comが安くて便利！
バンコク生活でコンタクトレンズはどこで買う？
コンタクトレンズを使っている方は一時帰国の際にまとめ買いしてタイに持ってくることも多いと思いますが、このコロナ禍でなかなか一時帰国できずにいるという方も多いのではないでしょうか？...
美容・健康 セントラルの「ORBIS/オルビス 」で少しだけお買い物！
セントラルの「ORBIS/オルビス 」で少しだけお買い物！
オルビスと言えばスキンケア商品や化粧品、エイジングケアが強いイメージの日本の美容関連商品を販売している会社ですが、セントラルワールドにお店があるのを以前見かけて気に...
美容・健康 タイ生活の必需品、浄水器についてご紹介！
タイ生活の必需品、浄水器についてご紹介！
バンコク生活の必需品の一つと言えば、浄水器が挙げられます。日本では蛇口を捻れば飲んでも問題ない品質の水が出ますが、日本以外の国ではそうはいきません。
タイでも当然水道から出る水...
美容・健康 タイでスパ(SPA)に行くなら、まずGoWabiをチェック！予約も簡単！
バンコクはスパ(SPA)がたくさん！オススメは？
バンコク生活やバンコク旅行での女性の楽しみと言えば、お手頃価格で楽しめるスパ巡りです！ かなりの数があるのでオススメはどこかというと悩むところです。
今回はGoWabi...
美容・健康 ホームプロでシャワー用の浄水器を買う、簡単に取り付け出来て価格も安いのでオススメ！
シャワーにも浄水器を付けると安心！
バンコクでは水道から出る水があまりきれいではないので、キッチンの蛇口に浄水器を付けて綺麗な水が出るようにしている人も多いと思います。
ただ、シャワーの水は飲むこともないので、そこまで...